砥砺前行不负韶华的意思是：不辜负青春年华，经历磨炼，克服困难，往前进步。
韶华：指美好的年华。
砥砺：本义是在磨刀石上磨，引申为磨砺、勉励等义。
韶华：
1、美好的时光。常指春光。
2、美好的年华。指青年时期。
砥砺：
1、磨石。
2、在磨石上磨。
3、磨练;锻炼，练。
4、激励;勉励。
例句：同学们，新学期又是新的开始，你们要珍惜时间，不负韶华，砥砺前行，做最好的自己!
人生就像一只蝴蝶，没有破茧的勇气，哪来飞舞的美丽;生活就像一只蜜蜂，没有勤劳和努力，怎能尝到花粉甜蜜，越努力越幸运。
路，需要自己去走，话，需要自己去说，做好自己，珍惜自己，给自己一个台阶，让自己的未来更加美好，珍惜自己，不负韶华。
珍惜自己可以经历的一切，人生就那么几十年，走好自己的路就要有自己的思考，有坚定的意志，坚持自己的信念，坚持自己的追求，不辜负青春年华。
